近年來，隨著人們對健康的重視，養生保健也受到人們的關注，跟著網絡、書籍學習各種養生防病的方法，當然這些都是從養生最基礎的東西延伸出來的，而養生也并不是這么簡單。健康是人之根本所在，人一旦失去了健康，做什么都沒有意義。但現在隨著生活壓力越來越大，人們太多不健…
酵素是人體所需的一部分營養元素，人類的健康與體內的酵素量和活性有密切的關系。根據個人體質的不同以及所需改善病癥的不同，補充酵素的方法也是不同的，喝酵素前先要了解自己的體質，然后依據自身狀況選擇相應的方法，從而獲得更好的調理及改善效果。1酵素的喝法1、日常保健…
注重保健的人都聽過酵素，時下各種酵素品牌興起，宣稱可以美容養顏、排毒減肥、提高免疫力、延緩青春，但酵素的功效真的有如此神奇嗎?當然，酵素的功效被證實。臨床研究發現：數千種疾病與酵素缺乏有關。日本醫科大學教授研究發現，一切疾病都是由于酵素缺乏而惹起的，頑固病…
酵素，自然免疫的主力軍；自然免疫又稱自然獲得性免疫，包括自然自動免疫和自然被動免疫。自然自動免疫是指人體患一次傳染病或是受到隱性感染后所獲得的免疫。因為引起傳染的病原體不同，所產生的病后免疫力的持續時間也不同。有些傳染病，一旦治愈，免疫力可維持很久，甚至終…
生活壓力，工作壓力，社會壓力......這些外界壓力層層包裹著每一個上班族，久而久之成為典型“亞健康社交圈”的一員。隔三差五就生病，最終醫生給出的答案：免疫力低下！那么，到底什么是免疫力？你需要提高免疫力嗎？所謂免疫力，就是人體自身的防御機制，識別和消滅外來侵入…
中草藥在我國有幾千年的藥用歷史，早在公元前2世紀，我國人民就將中草藥作為畜禽飼料添加劑用于防病促生長。西漢《淮南子·萬畢術》中記載有麻鹽肥豕法；東漢《神農本草經》中有：“桐葉飼豬，肥大三倍，且易養”的相關記載。中草藥作為天然傳統藥物，富含蛋白質、多糖、生物堿…
草莓（Fragaria x ananassa Duch.）為薔薇科薔薇亞科草莓屬宿根性多年生常綠草本植物，其果肉富含維生素和微量元素，具有很高的營養價值，栽培面積和產量僅次于葡萄。菠蘿（Ananas comosus(L.) Merr.），屬于風梨科風梨屬植物，其主要生長在南美洲等熱帶地區，屬于世界第三大…
當今女性扮演著越來越重要的社會角色。承受著來自社會、家庭、傳統等諸多方面的壓力。繁忙的工作壓力及不規律的生活作息，使很多女性朋友出現各種亞健康癥狀。而且亞健康最直觀的后果，會讓亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑，膚干燥以及提早衰老等，即便涂再多的粉，也無濟…
